Ciertos elementos que ocurren naturalmente en la faz de la tierra son extremadamente importantes para que los tengamos en nuestro cuerpo en cantidades reguladas. Un poco de niveles superiores a los deseados o inferiores pueden provocar grandes molestias en nuestro organismo. El sulfato ferroso y el gluconato ferroso son dos de esos elementos que es imperativo tener en nuestro cuerpo en cierta cantidad.
Sulfato ferroso vs gluconato ferroso
La diferencia entre el sulfato ferroso y el gluconato ferroso es que mientras que el primero es mejor recibido por nuestros cuerpos en el sentido de que se absorbe en nuestro torrente sanguíneo a un nivel más alto, el segundo no se mezcla bien con nuestro torrente sanguíneo, pero ambos elementos que son formas de hierro que se producen físicamente.
El sulfato ferroso es la forma física del elemento Hierro. Se deriva del FeSO4 y sus aniones son inorgánicos. Estos compuestos son generalmente pequeños y el torrente sanguíneo de nuestro cuerpo no absorbe este elemento demasiado bien. Un hecho interesante al respecto es que existe en tipos cristalinos pero depende de las moléculas de agua que se le atribuyen.
El gluconato ferroso es la forma física del elemento Hierro. Proviene del ácido glucónico y su anión es orgánico. Por lo general, se trata de compuestos mucho más grandes. Nuestro torrente sanguíneo absorbe este mineral bastante bien y, sin duda, más rápido y mejor que el sulfato ferroso. Es una gran cura para la anemia y también se utiliza como aditivo alimentario.
Tabla de comparación entre sulfato ferroso y gluconato ferroso
| Parámetros de comparación | Sulfato de hierro | Gluconato ferroso |
| Componente | Pasa a ser un compuesto iónico | Esta es una sal irónica |
| Peso de Hierro | Mucho más alto en comparación con su oponente. | Significativamente menos en comparación |
| Adaptabilidad por cuerpo | Bastante pobre | Adaptabilidad notablemente buena |
| Mezclar con corriente de sangre | Se mezcla lentamente y no bien con el torrente sanguíneo. | El torrente sanguíneo lo absorbe más rápido y mejor. |
| Propósito | Útil para preservar la salud humana y vegetal | Ofrece un gran respiro a quienes tienen un bajo nivel de contenido de hierro en la sangre. |
¿Qué es el sulfato ferroso?
Es un elemento que existe de forma natural, y su presencia en nuestros niveles sanguíneos es de suma importancia. Como se ha comentado anteriormente, es la forma física natural del elemento Hierro. El hierro es un elemento que existe en un número limitado de formas físicas que el hombre puede ver y utilizar, y el componente de hierro mencionado anteriormente resulta ser una de esas formas.
El sistema digestivo de nuestro cuerpo lo absorbe y se mezcla bien con nuestro torrente sanguíneo, pero el ritmo al que se mezcla es un poco lento. Es de suma importancia mantener un nivel adecuado de este elemento en nuestro organismo para evitar sufrir graves consecuencias para la salud.
Una parte importante de este compuesto de hierro es que el peso del hierro es mucho más alto que el peso del hierro en el gluconato ferroso.
Además de tener un poco de dificultad para mezclarse con nuestro torrente sanguíneo, este compuesto tampoco es muy bien recibido por nuestros órganos y puede causar estragos en nuestro cuerpo si se ingiere en grandes cantidades. La dosis prescrita puede tardar un tiempo en mostrar sus efectos, pero hay que tener paciencia para esperar los resultados.
¿Qué es el gluconato ferroso?
Este elemento también existe de forma natural, y su presencia en nuestros niveles sanguíneos es de suma importancia. Como se ha comentado anteriormente, es la forma física natural del elemento Hierro. El hierro es un elemento que existe en un número limitado de formas físicas que el hombre puede ver y utilizar, y el componente de hierro mencionado anteriormente resulta ser una de esas formas.
El sistema digestivo de nuestro cuerpo lo absorbe y se mezcla bien con nuestro torrente sanguíneo, pero el ritmo al que se mezcla es mucho más rápido en comparación con el sulfato ferroso. Es de suma importancia mantener un nivel adecuado de este elemento en nuestro organismo para evitar sufrir graves consecuencias para la salud.
Cabe mencionar que esta sal irónica tiene un porcentaje menor de contenido de hierro en comparación con el sulfato ferroso.
Si alguien tiene un nivel bajo de hierro en la sangre, el consumo de gluconato ferroso podría resultar de gran ayuda. Si una persona tiene un nivel bajo de hierro en su cuerpo, le causará fatiga y una tremenda debilidad, y gradualmente, los síntomas pueden tomar un giro malévolo. Por lo tanto, uno debe consumir gluconato ferroso para asegurarse de que su torrente sanguíneo absorba el hierro más rápido y mejor.
Principales diferencias entre sulfato ferroso y gluconato ferroso
Conclusión
Existen varios elementos a nuestro alrededor y en nosotros. Sin embargo, estos elementos son tan vitales que si no están presentes en nuestro cuerpo en una cantidad regulada, pueden afectar nuestra salud. Uno de esos elementos que se encuentra en la naturaleza es el hierro, y su presencia en nuestro torrente sanguíneo también es de suma importancia. El sulfato ferroso y el gluconato ferroso son dos versiones físicamente existentes del elemento hierro, una como compuesto iónico y la última como sal iónica. El sulfato ferroso es generalmente pequeño y el torrente sanguíneo de nuestro cuerpo no absorbe demasiado este elemento.
El gluconato ferroso proviene del ácido glucónico y su anión es orgánico. Por lo general, se trata de compuestos mucho más grandes. Nuestro torrente sanguíneo absorbe este mineral bastante bien y, sin duda, más rápido y mejor que el sulfato ferroso. Es una gran cura para la anemia y también se utiliza como aditivo alimentario. Mantener un nivel adecuado de estos elementos en nuestro torrente sanguíneo es de vital importancia. Además, solo se deben consumir las dosis prescritas de estos elementos.
Referencias
- https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0117383
- https://academic.oup.com/jn/article/136/10/2633/4746708?login=true
