Un agrandamiento de la región pectoral en los hombres es más normal de lo que pensamos. Afecta a casi el 40-60% de la población masculina. Tiene varias causas diferentes, la más común de las cuales es la acumulación de grasa por encima de los músculos pectorales o el agrandamiento de los tejidos mamarios en los hombres durante la pubertad.
Grasa en el pecho vs ginecomastia
La diferencia entre la grasa torácica y la ginecomastia es que la grasa torácica es causada por la formación excesiva de grasa en el área pectoral, mientras que la ginecomastia es una condición en la que existe un desequilibrio hormonal en las adolescentes que atraviesan la pubertad, lo que hace que los tejidos mamarios se desarrollen más de lo que es. habitual en los hombres.
Los hombres, después de la pubertad, pueden desarrollar grasa en el pecho de forma natural debido a la falta de ejercicio o por seguir una dieta alta en calorías y poco saludable que provoca que el exceso de grasas se almacene en los tejidos adiposos del pecho.
Cuando esta grasa adicional no se quema mediante el esfuerzo físico, se acumula y aparece como protuberancias externas.
Sin embargo, la ginecomastia es una condición clínica reconocida por los médicos. Es causada por el desarrollo excesivo de los tejidos mamarios durante la pubertad o los primeros años de la juventud.
Se desconoce la razón principal de esta afección, pero en la mayoría de los casos, se produce debido a un desequilibrio en los niveles de estrógeno en los hombres. Cuando se produce en exceso, puede dar lugar a ginecomastia, también conocida coloquialmente como “senos masculinos”.
Tabla de comparación entre la grasa torácica y la ginecomastia
| Parámetros de comparación | Grasa del pecho | Ginecomastia |
| Porque | La grasa se acumula sobre el músculo pectoral, dándole una apariencia similar a la de un pecho. | Sobredesarrollo de los tejidos mamarios en hombres debido a diversas razones. |
| Razón de ocurrencia | Ausencia de movimiento o ejercicio, dieta poco saludable o alta en calorías, o en ocasiones incluso genética. | Ocurre debido a un desequilibrio hormonal o un efecto secundario / posterior de la medicación. |
| Riesgo | No es saludable tener un exceso de grasa en el cuerpo y, por lo tanto, es un riesgo para la salud. | Condición benigna que no representa ninguna amenaza para la salud. |
| Curabilidad | Se puede curar mediante el ejercicio y la reducción de calorías en la dieta. | No se puede curar esencialmente, pero la apariencia se puede aplanar y hacer que parezca menos prominente |
| Síntomas | Formación de grasa blanda en el pecho que no causa molestias ni dolor. | Se puede formar un bulto o tejido graso debajo de los pezones, generalmente dolorido e incómodo. |
¿Qué es la grasa del pecho?
Cada cuerpo humano tiene su propia forma de distribución de grasas. Cuando el exceso de grasa se deposita sobre la región del pecho de los hombres, comienza a formar una estructura protuberante similar a la de los senos. Esto puede ser simplemente genético o causado por el consumo excesivo de calorías, lo que llevó a la formación y distribución de grasa por encima de los músculos pectorales de los hombres.
No hacer ejercicio y darle a su cuerpo un descanso excesivo también puede hacer que las grasas se acumulen en el cuerpo. Seguir una dieta con déficit de calorías, que es una dieta controlada que reduce los carbohidratos y las grasas, puede ayudar a eliminar la grasa. Hacer ejercicio e integrar entrenamientos de cuerpo completo como cardio también puede ayudar a controlar la formación de grasa.
La grasa se forma cuando hay un desequilibrio entre las calorías que ingerimos y las que gastamos o “quemamos”. Por eso es sumamente importante controlar nuestra dieta y hacer ejercicio con regularidad.
Cuando consumimos menos calorías de las que perdemos durante el movimiento físico, es cuando la grasa de nuestro cuerpo comienza a consumirse para generar energía. Esto nos hace perder grasas con éxito y nos hace más saludables y menos propensos a las enfermedades.
La grasa del pecho es extremadamente común y, por lo tanto, no hay necesidad de preocuparse por ella. Si se sigue una dieta saludable y una rutina de ejercicios constante, se puede reducir fácilmente.
¿Qué es la ginecomastia?
La ginecomastia es una condición clínica en la que la persona que la enfrenta tiene tejidos mamarios agrandados y sobredesarrollados. No es infrecuente y afecta hasta al 65% de la población adulta masculina y a más del 70% de los varones que atraviesan la pubertad. También está presente en bebés recién nacidos e incluso puede desarrollarse en casos más raros entre hombres adultos.
Es una enfermedad no cancerosa y, por lo tanto, es bastante inofensiva. Las causas, aunque no se conocen bien, pueden reducirse a un desequilibrio hormonal o a los efectos secundarios de ciertos medicamentos o enfermedades.
Un mito que rodea a esta afección es que de alguna manera está relacionada con el cáncer de mama y no lo está. Sin embargo, siempre es seguro realizar pruebas y garantizar la seguridad, a pesar de que las posibilidades de cáncer de mama de los hombres son insignificantes. Puede causar molestias en el pecho junto con una formación de bultos. Si se enfrenta, se recomienda consultar con un médico.
No es del todo curable, pero se pueden hacer intentos para reducir la protuberancia y hacer que parezca más plano centrándose en trabajar en el pecho a través del ejercicio. Esto eliminaría cualquier formación de grasa en el pecho y reduciría el tamaño de la mama.
También se puede realizar tratamiento hormonal y, en raras ocasiones, cirugía. Al final, es bastante normal y se puede dejar intacto a menos que cause molestias.
Diferencia principal entre la grasa del pecho y la ginecomastia
Si bien estos dos pueden parecer y parecer de naturaleza similar, en realidad son bastante diferentes entre sí.
Conclusión
La grasa del pecho y la ginecomastia a menudo se confunden como lo mismo y se usan indistintamente en ciertos contextos son en realidad bastante variadas. La apariencia, aunque similar, también tiene sus diferencias. Es importante saber con qué se ve afectado para una cura correcta y enfocada.
Uno no debe preocuparse demasiado si tales condiciones los afectan, y más bien buscar tratamiento y aprender a tener confianza en su propio cuerpo. Debido a que solo se produce en los hombres, es aconsejable que los hombres eviten condiciones como la grasa en el pecho de antemano siguiendo una dieta nutritiva y haciendo muchos ejercicios.
Debido a que no se puede evitar la ginecomastia, es importante no dejar que afecte el valor y la imagen que la persona tiene de sí misma y, en cambio, encontrar la confianza para superarla mediante el tratamiento o cualquier ruta que estén tomando para deshacerse de sus "senos masculinos".
En conclusión, la grasa del pecho y la ginecomastia son sucesos físicos comunes que hacen que el pecho de los hombres parezca como senos desarrollados. Considerando que es bastante diferente en naturaleza, causa y estilo de tratamiento y debe manejarse de manera diferente para evitar métodos de curación incorrectos.
